練習方法June 09, 2023
練習中、アウトボールで止めちゃダメ！テニスが上達するための３つの習慣。
テニスの練習で上達するために必要な３つの習慣について記事にしました。せっかくテニスを練習するわけですから、できる限り上達できるようにうまく練習時間を使いたいですね。
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技術June 02, 2023
脱力フォアハンドができるようになる！【おすすめの方法】
テニスのフォアハンドストロークの脱力のオススメの方法についてまとめました。質を上げたり確率を上げるうえで、脱力することは非常に大切です。しかし、速く振ろうとする とどうしても力んでしまいます。脱力の感覚がまだよく分からないという方が、この動画で何かコツを掴んでくれたら嬉しいです
技術May 28, 2023
ステップインで練習することはとても重要！試合のほとんどは、セミオープンで打つのになぜ？
ステップインで練習することはとても重要です。試合のほとんどは、セミオープンで打つのに、どうして一生懸命ステップインでの練習をする必要があるんでしょうか？
技術May 22, 2023
フェデラーの攻めと守りのフットワーク
フェデラーから学ぶ、攻めと守りのフットワークについて解説します。攻めと守りのフットワークの違いとは？
技術April 08, 2023
フォアハンドは、ストレートアームにすべきかベントアームにすべきか
テニスのフォアハンドにおいて、体の使い方は非常に大切です。肘の曲げ方に関しても同様です。この記事では、ストレートアームにすべきかベントアームにすべきか迷っている人の悩みが解決することを目指して書いていきます。
技術January 02, 2023
安定した回り込みフォアハンドストロークを打つ方法
ナダルがオープンコートをケアするフットワークについて解説します。ナダルは基本的にポジションが後ろなので、クロスのきつい球を打たれるとはるかコートの外に出されることがあります。しかし、ナダルはうまくオープンコートをケアしてカウンターにもっていきます。その方法について解説します。
技術January 02, 2023
ジョコビッチのハンパないフットワークを紹介します
ジョコビッチはフットワークがハンパないことで有名だとは思いますが、１つのプレーを切り取って紹介したいと思います。
技術January 02, 2023
ナダルのオープンコートをケアするフットワークがすごい
ナダルがオープンコートをケアするフットワークについて解説します。ナダルは基本的にポジションが後ろなので、クロスのきつい球を打たれるとはるかコートの外に出されることがあります。しかし、ナダルはうまくオープンコートをケアしてカウンターにもっていきます。その方法について解説します。
ツールDecember 10, 2022
プロが使用しているラケットやウェア、シューズなどのツールをまとめてみた【2022年のATPランキング順】
プロが使う、ラケット、ウェア、シューズなどのツールを、2022年のATP最終ランキングの順にまとめてみました。
技術November 23, 2022
テニスのサーブでデュースサイドのワイドが苦手な人は体の開きを抑えすぎかもしれない
テニス のサーブでデュースサイドのワイドコースが苦手な人に読んで欲しい記事です。サーブに慣れてくると、体の開きを抑えたサーブができるようになって、かなりスピードやスピンの乗った球が打てるようになってきます。そんな中で、デュースサイドのワイドに打つのが苦手な人向けの記事です。
技術November 17, 2022
テニスのサーブで後ろ足を引きつける打ち方が全然できる気がしないとき
テニスのサーブで、よくあるアドバイスの中に「うしろ足を引きつけるとサーブの威力が出ますよ」と言われることがあると思います。しかし、実際に試すと全然打てる気がしない人がいると思います。なぜ打てる気がしないのか、打てるようにならないといけないのか？について解説します。
技術October 17, 2022
デルポトロのパワフルフォアハンドはリズムの良い足の動きから生まれている
デルポトロのフォアハンドから、フォアハンドは足で作るリズムが大事だということを感じています。
技術October 16, 2022
【初心者向け】サーブに慣れるためには、家で練習するのがオススメです
テニスの初心者向けに、テニスのサーブに慣れる方法として家で練習するのをオススメします。理由としては、テニスのサーブは日常生活において使わない動きだからです。まずは、サーブで使う動きに慣れることを目指しましょう
プロ選手紹介October 15, 2022
ジョコビッチの２００７年シーズンを振り返る
ジョコビッチの２００７年シーズンを振り返ります。
技術October 15, 2022
テニスのバックハンドがうまくいかない時に確認すべきチェック項目４選
テニスのバックハンドストロークがうまくいかない時に確認して欲しい項目を４つ厳選しました。バックハンドは質をあげるためにスイングを早くしようとすると、これまで安定して打てたのが崩れてしまうことがあります。そんなときに確認して欲しい内容についてまとめました。
ルールOctober 14, 2022
テニスのマイナーなルール５選！
テニスのマイナーなルール５つをピックアップしてご紹介します！①セカンドサーブでボールが入ってきたとき②プレー中に帽子を落とした！③逆回転のボールが相手コートに戻った時の対処方法④ラリー中落ちているボールに当たった⑤ノーアドバンテージのタイブレークでデュースはある？について回答します！
技術October 14, 2022
テニスでチャンスボールをしっかり決めきる方法
テニスのチャンスボールを決め切るのは難しいです。チャンスボールは決めるまでチャンスボールではないという人もいるくらい難しいショットです。そんなチャンスボールですが、意識してあることをすれば、成功確率をあげることができます。
技術October 13, 2022
テニス初心者向けにユニットターンのやり方とメリットを解説！
ルブレフのフォアハンドを題材に、テニス初心者向けのユニットターンのやり方やメリットについて解説しました。テイクバックの一部と捉えることもできるのですが、相手が打った段階の最初の動作としてとにかく体を捻るユニットターンを意識することで突然上達する可能性もあります。
技術August 28, 2022
テニスのフォアハンドのクロスや回り込みストレートが苦手だったのを改善した方法
テニスのフォアハンドのクロスや回り込みストレートが苦手だったのを改善した方法について書きました！最後に動画もありますので、ぜひ最後までご覧ください！
技術August 17, 2022
テニスのダブルスでは突き球を効果的に使って相手前衛の動きを止めたい
ダブルスの戦術について、突き球を有効的に使って相手前衛の動きを止めたいという内容です。